Összegyűjtöttünk hét olyan egyserpenyős kaját, amelyekkel a rohanós hétköznapokon is könnyen összepattinthatsz egy kiadós ebédet vagy vacsorát. Van köztük húsos, zöldséges, tésztás és babos fogás is, úgyhogy akkor is találsz kedvedre valót, ha éppen nincs sok időd főzni.
Egyserpenyős pizzás fehér bab
Ebben a kajában a fehér bab kapja a főszerepet, amit paradicsomos szósz, fűszerek és jó sok olvadt sajt tesz igazán cuccossá. Egy serpenyőben összedobhatjátok az egészet, és még a mosogatással sem kell sokat bajlódnotok.
Sörös egyserpenyős csirkebrassói
A klasszikus brassóit mindenki ismeri, de ezt a sörös, csirkés verziót is érdemes kipróbálnotok! A hús mellé krumpli és zöldborsó is kerül, a sör pedig még egy kis pluszt ad az ízekhez. Jó kiadós kaja, amihez ráadásul elég egyetlen serpenyőt elővennetek.
Egyserpenyős cukkinis-paradicsomos tészta
Ha valami húsmentes, mégis laktató kaját ennétek, ez a cukkinis-paradicsomos tészta jó választás. A cukkini és a paradicsom remek párost alkot, az egész pedig különösebb macera nélkül elkészül. Tökéletes azokra a napokra, amikor nem szeretnétek órákat tölteni a konyhában.
Egyserpenyős tejszínes-fokhagymás csirke
A fokhagymás-tejszínes szósz és az omlós csirke olyan páros, amivel nehéz mellélőni. Ez a recept mindössze 20 perc alatt elkészül, szóval akkor is simán belefér, ha későn értek haza. Rizzsel, bulgurral vagy akár egy szelet friss kenyérrel is jól működik.
Mézes-mustáros-csirkés tészta egy serpenyőben
A méz és a mustár együtt már önmagában is telitalálat, pláne, ha csirke és tészta is kerül melléjük. Minden egy serpenyőben készül, a végeredmény pedig egy jó szaftos, krémes tészta. Fél óra alatt megvagytok vele, úgyhogy a hétköznapi vacsorák között is bérelt helye lehet.
Erdei kolbászos jambalaya
Ha szeretitek a füstös, kolbászos kajákat, ezt a jambalayát mindenképpen próbáljátok ki! Kicsit olyan, mintha a rizses lecsó kapott volna egy izgalmas csavart, és az elkészítése sem igényel különösebb konyhai rutint. Egy jó nagy serpenyő, néhány alapanyag, és már készülhet is a tartalmas ebéd.
Zöldséges-csirkés egyserpenyős egytálétel
Mindössze 15 percetek van főzni? Akkor ezt a zöldséges-csirkés egytálételt érdemes bevetni, mert gyorsan elkészül, és még laktató is. A zöldségeket kedvetek szerint variálhatjátok, így a hűtőben maradt répának, paprikának vagy cukkininek is jó helye lesz benne.
