Hirdetés

Céklás hummusz fekete-erdei sonkával és puffasztott rizzsel

Nagyszerű és tápláló reggeli!

Almás-mandulás zabkása

Egy jó zabkása mindig tökéletes választás reggelire!

Fehérjével dúsított kávés chai latte

Egy kicsit tea is, egy kicsit kávé is
Hirdetés

Pármai sonkás-brokkolis zabmuffin

Isteni reggeliötlet

Proteines chiapuding

A legegyszerűbb nasi a világon

Túrókrémes proteines zabpalacsinta

A palacsintával sosem lőhet mellé az ember

Banános túrópalacsinta fehérjével

Alakbarát palacsinta?... Ide vele!
Hirdetés
Habos-fehérjés reggeli kávé

Habos-fehérjés reggeli kávé

Habos-fehérjés reggeli kávé

Citromos-mákos cukkinikenyér

Finom, cukkinis, egészséges, tejmentes, kell ennél több? Nem! :D
citromos-mákos cukkinikenyér

Citromos-mákos cukkinikenyér

Finom, cukkinis, egészséges, tejmentes, kell ennél több? Nem! :D
Hirdetés

3-féle zabkása egy videóban

Zabkását mindenkinek!

Banános zabpalacsinta

A banán jó, a zab jó (ezzel a lovak is egyetértenek :D)

Proteines banánkenyér törökmogyoróval

Fogyókúrázók is nyugodtan ehetik

Proteines palacsinta

Testépítőknek és fogyókúrázóknak is tökéletes reggeli!