Futós kaják | Street Kitchen

Receptek
Villantós csirkemell barackos rizzsel

Nem a klasszik barack-csirke kombó!

Roston csirke spenótos fehérbabpürével és sült répával

Fullos, színes és fehérjében gazdag

Sütőben sült magos-parmezános csirke céklás burgonyapürével és céklaslaw-val

Ugye, milyen jól áll a pink a csirkének?

Citromos csirke zöldborsós guacamoléval

Brutál fitt és brutál finom

Aszalt paradicsomos csirketekercs tonikos zellerpürével

Tonik kajában? Naná!

Expressz csirkés biryani

Csirke+rizs extrázva!

Lajos-féle klasszikus csirkepaprikás galuskával

Ahogy mindenki ismeri és szereti

Sajtos-paradicsomos virsli leveles tésztában sütve

Virslis batyu sajttal és parival turbózva

Kínai zöldséges sertés

Egy hagyományos és igazán házias recept egyvelege

Egyserpenyős kelbimbós-sütőtökös csirkecomb

Szaftos, egyetlen serpenyőben, gyorsan összedobható kaja

Sült csirkemell meggymártással

Azok is imádni fogják, akik eddig nem rajongtak érte

Rakott édesburgonya

A válasz igen: édesburiból is lehet rakott krumpli!

Miso szószos halfilé ázsiai coleslaw-val

Lazacsteak zöldborsófritteren tálalva és zöldborsópürével

Szuperzöld, szuperfriss és nagyon egészséges

Lazac spenótos rétessel és fitt hollandival

Diétában is megállja a helyét ez az étel

Medvehagymás nyári tekercs

Medve és hal egy kajában? Simán! :D

Mézes-gyömbéres lazac szezámos uborkasalátával és citrusos paszternákpürével

A lazac és a méz nagyon jó barátok

Zellergratin lazaccal

Ez a lazac zellergratinnal akár egy randin is simán megállja a helyét

Falafel sub narancsos paradicsomlekvárral

Vega meatball sub, fitten!

Spenótos vega hortobágyi palacsinta

Szaftos és fitt besütött palacsinta

Mogyoróvajas sült tofu mangós salsával, pirított rizzsel

Kicsit sem unalmas ízvilág

Vegán köfte tzatzikikrémmel, salátával és sült burgonyával

Bármilyen buliban megállja a helyét!

Ananászos tofusaslik ázsiai bulgursalátával

A vega grillpartik sztárja!

Kuszkusszal töltött padlizsán zöldfűszeres joghurttal

Önmagában vagy köretként is remek

Vegán Cézár-saláta

Tökéletesen beépíthető a fitt étkezésébe

Ropogós zellersaláta

Könnyed és egészséges

Kuszkusszal töltött padlizsán zöldfűszeres joghurttal

Önmagában vagy köretként is remek

Répás-retkes-mogyorós saláta

A logopédusok kedvenc salátája!

Joghurtos franciasaláta

Karácsonyi klasszikus alakbarát formában

Cukormentes céklasaláta

Sült húsok mellé csodás!

Édesburgonyás brownie vegán karamellszósszal

Cukormentesen is lehet édes a brownie!

Quinoás császármorzsa almaszósszal

Az egyik legjobb desszert fitt változatban

Cukkinis brownie

Ha szezon van, még a brownie-ba is cukkini kerül!

Amerikai proteinpalacsinta túrókrémmel, málnamousse-szal és málnapürével

Ez egy igazi málna bál!

Csokis-mentás avokádópuding

Főzni sem kell, és tele van egészséges zsírokkal is

Epres proteinmuffin

Fitt nassolnivaló
Olvasnivaló
Videók
Felzabáltuk
SHOP
Green Kitchen
Vissza a főoldalra

Csirkemell receptek

Sütőben sült magos-parmezános csirke céklás burgonyapürével és céklaslaw-val

Ugye, milyen jól áll a pink a csirkének?

Pulykahúsgolyós raguleves bulgurral

Fitt őszi leves, amivel tuti jóllaksz

Narancsos-csokis overnight oats

Narancsos-csokis álom reggeli

Csirkemell receptek

Magvas rántott csirkemell hagymás krumplisalátával

Sütőben sütve!

Csicseriborsós cézársaláta

Olyan egyszerű elkészíteni, mint az egyszeregy!

Joghurtos alapú fitt pizza

Egy igazi fehérjebomba, amiben ráadásul a zsír is kevés!

Csokis-mentás avokádópuding

Főzni sem kell, és tele van egészséges zsírokkal is

sult-csicseriborsos-taco

Vegetáriánus ételek

Sült csicseriborsós taco

Vegetáriánus ételek

Horváth Ádám

Sült csicseriborsós taco

Csirkés fajitas

Diétás fajitas is létezik? IGEN!

csirkés fajitas

Csirkés fajitas

Diétás fajitas is létezik? IGEN!

Maradékmentés

Szuperzöld citrusos saláta zellerszárral és házi krutonnal

Mentsétek meg a zeller szárát is!

Almás-répás energiagolyó

Feltöltődés finoman

Quinoás-csicseriborsós burrito avokádós mártogatóssal

Cuccos burrito, cuccos mártogatós!

Mangós karaj kuszkusszal

Karaj és mangó? Naná!

Csicseriborsós zöldségfasírt grillen tahinis-joghurtos mártogatóssal

Húsmentesen is a grillpartik sztárja lehetsz!

Brokkolipesztós tészta csirkével és sült retekkel

Tökéletes, zöld recept.

répás energiagolyó

Répás energiagolyó

Vitális Lilla

Répás energiagolyó

Marhahúsos thai green curry sáfrányos szeklicés jázminrizzsel

Ez a kaja TÖKÉLETES!

marhahúsos thai green curry sáfrányos szeklicés jázminrizzsel

Marhahúsos thai green curry sáfrányos szeklicés jázminrizzsel

Ez a kaja TÖKÉLETES!

Tonhalas-quinoás wrap

A quinoa így is jól működik!

Tonhalas tésztasaláta

Hiánypótló!

Gombapörkölt lencsetésztával

Fitt finomság rengeteg gombával

Fitt carbonara

Igen! Létezik!

Tonhalas-paradicsomos lencsepenne

Alter tészta a megszokott ízekkel

Tonhalas-paradicsomos lencsepenne

Alter tészta a megszokott ízekkel