Hirdetés

Rántottás-füstölt lazacos grillezett wrap

Fehérjében gazdag, szuperegyszerű, füstös reggeli

Sós zöld palacsinta füstölt lazacos rántottával

Sós és füstös fitt reggeli, ami az algától lesz igazán különleges.

Tonhalas-quinoás wrap

A quinoa így is jól működik!
Hirdetés

Tonhalas tésztasaláta

Hiánypótló!

Tonhalas-paradicsomos lencsepenne

Alter tészta a megszokott ízekkel

Egészben sült mediterrán tengeri sügér kuszkusszal

Diétás mediterrán életérzés

Tonhalas wrap pikáns joghurtos öntettel

Mindent kipipáltunk ezzel a reggelivel!
Hirdetés

Omlós tőkehalfilé kolbászos csicseriborsóval

Omlós tőkehalfilé kolbászos csicseriborsóval

Alaszkai tőkehal pirított mandulás zöldspárgával

Keto diétába (is) beleilleszthető recept!
tőkehal zöldspárgával

Alaszkai tőkehal pirított mandulás zöldspárgával

Keto diétába (is) beleilleszthető recept!
Hirdetés

Lazac céklás-tökmagos salátával

Halat enni jó!

3 egyszerű kaja tonhalkonzervből

Egyik egyszerűbb, mint a másik!

Ázsiai tonhalas répasaláta

Fantasztikus ízek megúszósan

Tonhalas-borsós kuszkusz

Kuszkuszból van egy pár variáció, íme egy tonhalas verzió

Babos-kukoricás tonhalsaláta

Gyors és laktató reggeli saláta

Ázsiai pirított quinoa lazaccal

Megúszós ázsiai kaja, ha se étteremhez, se házhozszállításhoz nincs kedved
Hirdetés

Tonhalas kuszkuszsaláta

Tonhalas kuszkuszsaláta

Thai párolt lazac

Ahhhh, mennyi íz!

Thai párolt lazac

Ahhhh, mennyi íz!
Hirdetés

Citromos-lazacos tészta

Nem szeretitek a halat? Hát, eddig a pillanatig, mert ezt imádni fogjátok!