Most 5 olyan bokszolós kaja következik, ami jó eséllyel segít a K.O. felé vezető úton. Ezek az ételek energiát adnak, de fitten tartanak, úgyhogy ha rajtunk múlik, nem ti maradtok alul!
Szezámolajos chili beef basmati rizzsel
Amikor kell az energia, akkor a hús-rizs kombónál jobbat nem találsz. Az unalmas csirkét marha jó ötlet marhára cserélni, és egy kicsit ázsiai irányba terelni a témát. Ezért a kajáért Mike Tyson is odáig lenne!
Rozé kacsamell gránátalmás gerslisalátával, a fancy bokszolós kaja
A kacsamell egy fancy kaja, de igazából szuper fehérjeforrás is, ami mellé már csak egy kis szénhidrát hiányzik. Ezúttal egy gyümölcsös gerslisalit választottunk mellé, amit ha benyomtok, tuti duzzadni fognak a bicepszek!
Vörösboros marhapörkölt édesburgonya-gnocchival
Még hogy egy magyaros pörkölt nem lehet fitt, bokszmeccsre készülős kaja! A vörösboros ragu körete nem klasszik gnocchi, hanem édesburgonyás, aminek köszönhetően még ízletesebb és kevésbé nehéz lesz a végeredmény. Annyira király ez a bokszolós kaja, hogy akkor is boldogan alszotok el utána este, ha titeket ütnek ki a ringben.
Marokkói fűszeres húsgolyók fetás, sült csicseriborsós salátával és kuszkusszal
A kelet ízei köszönnek vissza ezekben a marokkói fűszeres húsgolyókban, ami után csak úgy vágyakoztok majd, hogy felkaphassátok a bokszkesztyűt. A köret is ütős, de ugyanakkor fitt: nyugi, ezzel a kajával nem csúsztok át a nehézsúlyú versenyzők közé!
Expressz csirkés biryani
A rizses hús is megállja a helyét egy komolyabb meccs előtt, de ez a bokszolós kaja úgy is működik, ha biryaniként kerül terítékre! A joghurtnak köszönhetően szuperszaftos, ugyanakkor a fűszerezése egészen egzotikus. Meccs utáni energiaraktár-töltésre is hibátlan választás, ami nagyon gyorsan elkészül!
Nem tudsz dönteni, melyik bokszolós kaja hozná ki belőled a maximumot? Csak egyet tehetsz: kóstold meg mindet!
Ha tetszett az 5 bokszolós kaja toplista, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket Facebookon, kövessetek minket Instagramon és Tiktokon! Ha nem éritek be ennyivel, akkor irány a rendszeresen frissülő Pinterest-profilunk, vagy a naponta izgalmas anyagokkal jelentkező Viber-csatornánk!
Hozzászólások
