Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

7 nap, 7 recept – vegán mekka a hét minden napja!

Quinoával töltött cukkini Ezt a receptet nemcsak vega/vegán olvasóknak ajánljuk, de azoknak is, akik kicsit (vagy nagyon :D) elkényelmesedtek a karantén alatt. Gyakorlatilag teljesen büntetlenül élvezhető, szuperegészséges és még laktat is. Ha nem szeretitek annyira, vagy nincs a környéketeken quinoalelőhely, kuszkusszal és bulgurral is tökéletes!  Vegán tofu tikka masala  Az indiai kaja igazi feneketlen teknő

7 nap, 7 recept, ha kezd látszani a konditerem hiánya

Brokkolis frittata Egy jó nap vitathatatlanul csak egy jó reggelivel indulhat. Felejtsd el a cukorban úszó péksütiket, és kezdj valami zöldséges-tojásos kombóval. Például ezzel a király frittatával, amiben ugyan van némi vaj, de megfelezheted a mennyiséget, vagy akár teljesen el is hagyhatod, anélkül is isteni lesz! Ha teljes kiőrlésű kenyérrel fogyasztod, tutira nem leszel éhes
Hirdetés
Hirdetés
Később módosíthatod a beállításaidat
Cookie beállítások