Hirdetés

spenót

Vega kaják

Spenótos vega hortobágyi palacsinta

Szaftos és fitt besütött palacsinta
Toplista

A 6 legszaftosabb spenótos tészta

A spenót szebbé teszi a tésztákat!
Halas receptek

Lazac spenótos rétessel és fitt hollandival

Diétában is megállja a helyét ez az étel
Hirdetés
Fitt reggelik

Spenótos omlett-wrap tépett csirkés krémsajttal és zöldségekkel

Délig tartó lendület!
Toplista

8 rakott krumpli, ami olyan ütős, hogy a fal adja a másikat

Pro tipp: próbáld ki mindegyiket!
A legjobb reggelik

5 hozzávalós spenótos omlett

Ha színesítenétek a reggelit
Vegetáriánus

Spenótos gombasaláta

Új kedvenc köret a láthatáron!
Hirdetés
spenotos-gombas-kolessalata
Vegetáriánus

Spenótos-gombás kölessaláta

Vegetáriánus

Spenótos-gombás kölessaláta

Toplista

Nem tudom, mit főzzek – Spenótos nokedli lágytojással és fejtettbab-főzelék

Két ízgazdag kaja!
spenotos-nokedli-tojassal (2)
Toplista

Nem tudom, mit főzzek – Spenótos nokedli lágytojással és fejtettbab-főzelék

Két ízgazdag kaja!
Hirdetés
Toplista

7 nap 7 recept: spenótos kaják minden napra

Ezen a héten spenótot eszünk spenóttal! :)
A legjobb reggelik

Spenótos-sajtkrémes bundás kenyér

Szuper reggeli!
Street Kitchen

Brokkolis spenótfőzelék

A brokkoli és a spenót szerelemgyermeke
Toplista

Nem tudom, mit főzzek – Spenótos-sütőtökös lepény és tejszínes-aszalt paradicsomos csirkemell

Színes és ízes kaják!
Toplista

Nem tudom, mit főzzek – Csirkés rakott karfiol és padlizsáncurry

Padlizsánból is lehet curryt főzni!
Megúszós kaják

Spenótos-tejszínes gnocchi besütve

Besütve még finomabb!
Hirdetés
spenotos-kremsajtos-lazactekercs
Halak

Spenótos-krémsajtos lazactekercs

Halak

Spenótos-krémsajtos lazactekercs

Egytepsis kaják

Spenótos, sajtkrémes, sütőtökös lepény

Könnyed és színes lepény
spenotos-sajtkremes-sutotokos-lepeny
Egytepsis kaják

Spenótos, sajtkrémes, sütőtökös lepény

Könnyed és színes lepény
Hirdetés
Húst hússal

Spenóttal és mozzarellával töltött rántott karaj

Extrán töltött!
Színes

Erős immunrendszer? Ezekkel az ételekkel segíts a szervezetednek

Így is tehetsz az erős immunrendszerért!
Vegetáriánus ételek

Spenótos nokedli lágytojással

Ki ne szeretné a nokedlit?!
Spenótos receptek

Baconös zöld galuska sajtos besamellel

Extra sajtos
Toplista

Mi legyen az ebéd hétvégén? – Lajos kedvenc klasszikusai

Lajos tudja, mi a tuti!
lajos-fele-retro-piskotatekercs
Toplista

Mi legyen az ebéd hétvégén? – Lajos kedvenc klasszikusai

Lajos tudja, mi a tuti!
Hirdetés

A receptek mentéséhez, illetve a hozzávalók növeléséhez és csökkentéséhez be kell lépned az oldalra, vagy regisztrálnod kell, ha még nem hoztál létre profilt.

BEZÁRÁS